Energiearbeit – Ein Weg in deine Starke Selbstbeziehung Ist Energiearbeit das fehlende Puzzlestück?Immer mehr Menschen finden Zugänge zu spiritueller und/oder auch zu energetischer Arbeit, weil rational, also auf Kopfebene aber auch emotional auf Körperebene noch etwas für sie fehlt, weil sie auf der Suche sind und einen Durchbruch erschaffen möchten. Dabei sind die Möglichkeiten fast…
Selbstkommunikation: 33 Ideen um bewusster mit Gedanken umzugehen Was denkst du so den ganzen Tag?Machst du Dir Gedanken über deine Gedanken? Und vorallem wie gehst du mit diesen Gedanken um, was lässt es dich tun oder nicht tun? Viele Gedanken sind uns nicht bewusst – und das ist auch vollkommen in Ordnung und auch wichtig…
Selbstkommunikation lernen: Dein Zugang zu dir selbst Wir kommunizierst du mit dir?Kommunikation ist allgegenwärtig und facettenreich. Sie ist nicht nur Sprache, sondern umfasst auch Mimik, Gestik, Körpersprache, das Erspüren von Menschen, Schreiben, Bewegung. Kommunikation kann kompliziert sein – besonders, wenn Missverständnisse auftreten, wenn das unbedingt Recht-haben-wollen überwiegt, anstatt die Info einfach mal landen zu lassen.…
Die Beziehung zu uns selbst ist wie ein inneres Klima Es ist unübersehbar – der Klimawandel.Der Klimawandel ist allgegenwärtig zu sehen, zu hören und zu spüren. Oder?Ich weiß noch, als Kind war Winter noch Winter mit viel Schnee, sehr kalt an manchen Tagen und der Schlitten fast schon ein tägliches Gefährt. Heute freue ich mich,…
Selbstbeziehung stärken: 36 kraftvolle Reflexionsfragen Welche Fragen stellst du dir für dich selbst?Wir haben zig tausende Gedanken am Tag. Viele wiederholen sich, einige davon verschwinden schnell wieder, manche lassen Gefühle und Emotionen in Wallung bringen, manche hinterfragen wir nicht, obwohl wir das müssten, manche erheben uns und manche halten uns fest. Neben den Gedanken nehmen…
Fehler machen stärkt deine Beziehung zu dir selbst Was ist das Machtvollste an Fehlern? Vor meinem bewussteren Weg der persönlichen Weiterentwicklung waren für mich Fehler zu machen oder dass andere welche machen wie ein innerlicher Gegner. Bloß nicht machen. Wenn etwas nicht lief oder ich mich nicht gut genug fühlte, machte ich mich selbst klein.…
5 Wege zu einer starken Selbstbeziehung Welche Beziehungstipps kennst du?Wir alle leben in Beziehungen zu anderen Menschen, aber leben wir auch wirklich in einer zu uns selbst? Und was bedeutet das, in Selbstbeziehung zu sein? Es geht nicht um egoistisches Durchsetzen seiner selbst oder auch nicht um die tiefe Überzeugung, Single zu sein. Es geht…
Fehlerkultur stärken: 36 Fragen für mehr Selbstakzeptanz Wie ist deine Beziehung zu Fehlern?Würdest du mir zustimmen, dass wir Menschen eine zunehmende Angst vor Fehlern haben? Und uns fast schon eine Fehlerkultur verloren geht?Fehlerkultur – dieses Wort habe ich vor ein paar Jahren zum ersten Mal so richtig bewusst wahrgenommen. Klar, Fehler waren mir immer ein…
Fragen zur Selbstsabotage – ein liebevoller Spiegel Ich stehe mir selbst im Weg – kennst du das? Vielleicht hast du das schon mal ausgesprochen oder gedacht. Und wenn wir das bemerken und anerkennen, ist das ein sehr guter Schritt, sich dabei zu erwischen, dass man sich selbst ggf. sabotiert. Selbstsabotage ist schon irgendwie ein unangenehmer…
Selbstannahme lernen: 36 kraftvolle Reflexionsfragen Stellst du dir gerne selbst Fragen?Manchmal können uns Fragen von anderen wirklich nerven, vor allem wenn wir keine Antwort haben bzw. diese nicht geben wollen. Ja, sogar wenn wir die Antworten vor uns selbst auch nicht preisgeben wollen – ein Eingeständnis, oder?Ich war lange ein Mensch, der sich damit kaum…
