Heute und Morgen SelbstInterview Selbstreflektion ist wichtig – nach vorne und nach hinten. Ich glaube, heutzutage wird es immer wichtiger, wieder zu beginnen zu planen. In den früheren Jahren war auch alles durchgeplant – anhand der Jahreszeiten haben die Bauern entsprechend geplant, wann sie was auf den Feldern machen. Heutzutage planen wir immer kurzfristiger –…
Challenge 2025: 1000 Fragen an mich selbst 671-750 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 591-670 findest du HIER! 671 | Bist du ein Mensch der Worte oder ein Mensch der Tat?Mehr der Tat auch wenn es manchmal eher holprig. 🙂672 | Welcher deiner fünf Sinne ist am besten entwickelt?Fünf?…
Die Gedanken sind frei?! Wie bewusste Gedanken dein inneres Klima verändern Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Vielleicht kennst du diesen Satz: „Die Gedanken sind frei.“, und ich versehe ihn gerne mit einem Fragezeichen, aber auch einem Ausrufezeichen. Denn Gedankenfreiheit ist komplexer, als wir oft denken. Gedanken können uns einengen – ob…
Monatsrückblick August 2025: Energie von Abschluss August war für mich – und auch für andere – erneut ein Monat voller Aufs und Abs. Dieses Mal haben wir das jedoch bewusst wahrgenommen. Wir sind nicht einfach durchgerauscht oder an den Themen vorbeigeflogen, sondern haben angehalten und sie uns wirklich angeschaut.Ich spreche von „wir“, weil ich auch…
Eine Frage der Zeit Das Problem ist nicht die Zeit selbst – sondern die Bedeutung, die du ihr gibst. Neulich habe ich über Zeit nachgedacht. Daraus entstand ein Blogbeitrag über eine einfache, aber kraftvolle Erkenntnis: Wir alle haben die gleiche Zeit – 24 Stunden pro Tag. Und doch versuchen viele, in diesen Rahmen Aufgaben zu…
Wir haben alle dieselbe Zeit – was machst du daraus? Hast du schon mal bewusst über Zeit nachgedacht? In letzter Zeit passiert es mir immer häufiger, dass ich morgens aufwache und sofort einen bestimmten Gedanken oder eine Frage im Kopf habe. Und ich frage mich jedes Mal: Wo kommt das denn plötzlich her? Allein die…
Unwiderstehliche Fragen für deinen Fortschritt Veränderung ist allgegenwärtig – wir Menschen verändern uns täglich, allein schon auf Zellebene. Daran lässt sich nichts rütteln. Und doch spüre ich immer wieder: Viele Menschen haben keinen Bock auf Veränderung. Der Begriff ist fast ein Tabu geworden, weil er mit Schmerz, Anstrengung und Kontrollverlust verknüpft ist. Dabei kann Veränderung…
Führst du ein unwiderstehliches Leben? Ich mag besondere Fragen. Ab und an – bei Spaziergängen oder gleich nach dem Aufwachen – kommen mir interessante Gedanken in den Sinn. So auch neulich diese Frage: „Führst du ein unwiderstehliches Leben?“. Sie geht tief – und sie ließ mich eine Weile damit arbeiten. Wir alle machen uns Gedanken…
Medikation: Meditation?! Mein Weg da rein, Erfahrungen und Sichtweisen Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Meditation ist für viele ein tägliches Ritual – und für andere eine Qual: still zu sitzen, zu atmen und sich den eigenen Gedanken nicht ausgeliefert zu fühlen. Aber diese Form der Achtsamkeit – neben vielen anderen –…
Challenge 2025: 1000 Fragen an mich selbst 591-670 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 510-590 findest du HIER! 591 | Was hast du in letzter Zeit gebraucht gekauft?Bücher! Wenn es möglich ist, dann kaufe ich diese immer gebraucht.592 | Was ist als Kopie besser als das Original?…593 | Hörst…
