
Beziehung zu sich selbst aufbauen: Mein Weg zurück zu mir Umso älter wir werden, kann es sein, dass unser Leben wie ein Rauschen ist – aus Bekanntem, Gewohntem und somit auch Ungefährlichem, oder? Natürlich gibt es Verantwortungen, die wir tragen – gegenüber der Familie, aber auch gegenüber uns selbst. Zum Beispiel: sich gut zu behandeln,…

Was ist Coaching – und wann lohnt es sich wirklich? Ist Coaching etwas für mich? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon mal gestellt.Oder du fragst dich: „Was ist denn eigentlich Coaching? Hat das irgendwas mit Therapie zu tun?“ Und auch wenn das Wort irgendwie an Couch erinnert – Coaching ist eher etwas Bewegendes,…