Challenge 2025: 1000 Fragen an mich selbst 431-510 Heute geht es weiter mit meiner JahresChallenge „1000 Fragen an mich selbst“.Fragen 351-430 findest du HIER! 431 | Findest du es wichtig, dass deine Meinung gehört wird?Das hören ist das eine, aber das andere ist ob diese akzeptiert oder zumindest in Erwägung genommen wird. Es ist generell…
Überforderung – Schmerzpunkte und oft auch die Ursachen Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. In den letzten Wochen habe ich viel über Überforderung nachgedacht – Menschen beobachtet, befragt, selbst reflektiert. Und was soll ich sagen: Es gibt viele Gründe, warum wir uns überfordert fühlen. Selten ist es nur eine Sache – meist…
Fokus – Deine Superkraft, bei dir zu bleiben Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir leben in einer Welt voller Reize und Ablenkungen. Wir verlieren uns dadurch im sprunghaften Tun, in kleinen Dopaminkicks, die wir z. B. durch einen schnellen Blick aufs Handy bekommen. Dopaminkick durch Handyblick. Durch Digitalisierung und Globalisierung erhalten wir…
Warum ich lange gedacht hab, dass ich falsch bin Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Mein Beitrag zur Blogparade von der lieben Daniela. Kennst du diese Sätze, die sich viel zu früh und viel zu tief in deine Seele graben? Die du so oft hörst, dass du irgendwann selbst glaubst, sie wären…
Was bedeutet für mich Selbstbestimmung? Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Ein Beitrag zur Blogparade von Sandra. „Selbstbestimmung – das klingt so groß, so kraftvoll, so frei“, schreibt Sandra in ihrer Blogparade. Und sie stellt die Frage: Ist ein selbstbestimmtes Leben wirklich möglich oder nur ein Ideal, das uns in Coaching-Slogans und…
Monatsrückblick Mai: Emotionales Auf- und Ab Mein Richtig ist nicht dein richtig! Zum Zeitpunkt dieses Blogbeitrags bin ich noch ohne feste Anstellung – nach ein paar Monaten bewusster beruflicher Auszeit. Natürlich wirft das Fragen auf – vor allem bei zukünftigen Arbeitgebern. Verständlich.Ich hatte ein Gespräch, das ohnehin schon seltsam lief: Zwei Personen, eine redete ununterbrochen,…
Tu, was du liebst – und verändere die Welt Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Ich beziehe mich hier auf die inspirierende Blogparade von Sandra – danke für diesen wunderbaren Impuls! Ich erinnere mich noch genau, als mein Vater mir als Teenager das Buch „Sorge dich nicht – lebe!“ gab. Ich könnte…
Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Vielleicht kennst du dieses „Rumkauen“ auf Problemen – das Grübeln bis in den Schlaf hinein, das endlose Wälzen von Ideen oder Einwänden im Kopf oder auch mit anderen im Gespräch. Und am Ende? Irgendwie kommt nichts dabei raus. Man steht fast wieder am Anfang. Neulich habe…
Dafür brauche ich keinen Mut mehr! Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Inspirierend wurde ich durch den Beitrag der lieben Steffi und feiere die Blogparade. Der Titel klingt zuerst provokant, oder? Ich dachte mir anfangs auch: „Mut braucht man doch immer!“ Doch wenn ich heute zurückblicke und meine Entscheidungen reflektiere, wird mir…
Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Du kennst bestimmt diese Tage, an denen es dir nicht gut geht – aus den unterschiedlichsten Gründen. Vielleicht fühlst du dich leer, traurig, antriebslos, wütend oder überfordert. Manchmal taucht alles zusammen auf, wie eine dunkle Dunstwolke um dich herum. Was auch immer diese Gefühle auslöst –…
