Kategorie: Selbstwahrnehmung
Schreibe deine eigene Geschichte – mit deinem Powerbüchlein Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Weißt du, was du bereits alles geschafft hast in deinem Leben? Weißt du, was du alles überstanden hast? Weißt du, welche Ressourcen in dir stecken?Weißt du, was du alles schon gelernt hast? Mir ist etwas klar geworden –…
Bedienungsanleitung für sich selbst Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Kennst du dich? Also so richtig? Oder gibt es noch so Momente, wo du selbst über dich erschrocken bist im positiven oder negativen? Und grundsätzlich bin ich ein Fan davon, dass man sowas ab und an mal haben sollte, überrascht zu sein…
Sog aus der Vergangenheit: Wenn wir auf etwas aufmerksam gemacht werden Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Vielleicht kennst du diese Träume, die so eindrücklich sind und dich emotional mitreißen, dass sie dich den ganzen Tag nicht loslassen. Genau so einen Traum hatte ich neulich. Er hielt mich den ganzen Tag wie…
Die menschliche Komplexität – Warum wir einander nie ganz verstehen werden und warum das gut so ist Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir alle kennen es: Missverständnisse, unterschiedliche Perspektiven, das Gefühl, nicht richtig verstanden zu werden. Aber warum ist das so? Der Mensch ist ein unglaublich komplexes Wesen – geformt durch…
Deine Angst ist zum Teilen da Auch zum anhören: Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Kennst du diese Träume, die so realistisch erscheinen, dass du nach dem Aufwachen noch glaubst, sie seien echt? Genau so einen Traum hatte ich neulich. Den ganzen Tag hing er mir nach. Es ging um Angst – die Angst, wieder…
Die Werkzeuge, um mit den Verletzungen des Lebens umzugehen Auch zum anhören : Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Wir haben alle gelernt, wie wir uns ablenken können – von uns selbst, unserer Innenwelt, unseren Verletzungen und Schmerzen, die wir nicht wagen anzuschauen. Gesellschaftlich akzeptierte Ablenkungsstrategien sind allgegenwärtig, aber was passiert, wenn diese Strategien nicht…
Deine Antriebe im Leben: Wie Schmerz und Freude deine Veränderung vorantreiben können. Beitrag auch zum hören … Dein Browser unterstützt das Audio-Element nicht. Was treibt dich wirklich an? Schmerz oder Freude? Beide haben eine tiefere Bedeutung, als wir oft denken – und beide können dir helfen, dein Leben zu verändern. Doch nur, wenn du bereit…
Der Kampf der Glaubenssätze in Dir Vielleicht kennst du Begriffe wie Glaubensüberzeugung, Glaubenssatz oder Grundannahme? Das sind wie kleine Programme in uns, nach denen wir – bewusst oder unbewusst – handeln. Oft werden sie als positiv oder negativ eingestuft. Viele kennen beispielsweise Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „Ich kann es niemandem recht machen“…
Gönn Dir Fühlpausen – Du bist ein Fühlwesen Als ich das zum ersten Mal gehört habe, musste ich schon ein wenig schmunzeln: Ich bin ein Fühlwesen. Natürlich bin ich das – ich fühle ja, und ich habe Gefühle auf so vielen Ebenen, in einer ganzen Palette von Farben und Nuancen. Aber mal ehrlich: Kennen wir…
